30%力量能解决的问题就尽量不要用31%的力量，从而给自己留下更多余地面对下一次身体对抗！
但怎么才能知道需要多少力量才能解决问题？
只能靠身体感觉！
感觉，无法解释。
就好像拿起手机时不刻意去思考手机的重量，也不会出现一下把手机甩上天，也不会出现【卧槽，手机怎么这么重】的违和反应。
这就是身体根据之前的经历自然配比出的力度。
陈默在每一次身体对抗之后，身体会下意识记录这次对抗的力道，然后自然而然做出调整！
当然，任何人都有这种肌肉记忆的能力，但每个人都有，不代表每个人都一样！
就好像学驾照。
同样的练习时长，同样的教练。
有人稳稳起步。
有人瞄准围墙弹射起飞。
肌肉天赋也存在高低！
而哈兰德这个传奇天赋强化的就是肌肉记忆与力道控制这一块！
“身体感觉很棒！不过现在这些不是关键！”
连续抗飞两人，但此时陈默并没有完全处于无人盯防状态！
热刺这场比赛是442阵型，而且因为本赛季阿森纳锋线的杀伤力大大下降，所以热刺直接是用的五角星站位来锁他陈默！
是的！
不是以往那种四个角的菱形，而是五角星形状！
不管陈默在左路还是右路，两个中卫一定在陈默前方，同时这一侧的后腰与边前卫左右夹防，再然后这一侧的中锋也要回撤！
五防一！
当然，足球战术不可能存在真正的五人贴防一个，那样的话就没得打了。
在热刺的战术体系下，陈默只要拿球一般是后腰进行肉贴肉，然后一名中卫或者边前卫上顶逼抢。
二防一。
剩下三名球员只是以陈默为中心收缩，并不会彻底放弃本身防守的球员，目的就是挤压陈默的生存空间做协防！
而此时陈默连挑两人！
见状热刺右前卫列侬与右中锋贝尔巴托夫立刻朝陈默冲来！-->>
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